تجنب السكريات والدهون

تعتمد تغذية الطفل على نفس مبادئ تغذية البالغين، فجميع الأجسام تحتاج إلى الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والبروتينات والدهون. لكن تختلف الكميات